אלו כאבי קרסול וכף רגל קיימים וממה נגרמים?
ישנם כמה סוגים של כאבים ברגליים וכאבי קרסול בפרט. אם אתם סובלים מכאבים באזורים אלו ואינכם יודעים מדוע, כדאי שתקראו את השורות הבאות, בהן יפורט כל המידע אודות סוגי הכאבים הללו וממה הם נגרמים.
סביר להניח שלאחר שתקראו את השורות הבאות, תקבלו את התשובות לכל השאלות שיש לכם בנושא.
כאבי קרסול אחוריים
כאבי קרסול אלו אינו שכיחים והם יכולים לקרות ברגל אחת או בשתי הרגליים.
לעיתים מדובר בכאבים מולדים שנהיים משמעותיים יותר ויותר החל מגיל הבגרות. בגיל הבגרות מתרחש תהליך של איחוי או גדילה של העצמות. בעת הליך זה, חלק אחד לא מתחבר לחלק אחר ובעקבות כך נוצרת בליטה של עצם.
כאבי קרסול אחוריים יכולים להתרחש לאחר נקע בקרסול או בעקבות מצב של ביצוע חוזרני של כיפוף כפי בכף הרגל. זוהי פציעה שאופיינית בקרב שחקני כדורגל ורקדניות בלט.
כאבי קרסול אחוריים מופיעים בעיקר בזמן הליכה, כאשר מנתקים את העקב מהקרקע. בנוסף לכאבים, עשויה להופיע נפוחות ורגישות במגע באזור הכואב.
כאבי קרסול קדמי (צביטה בקרסול)
כאבי קרסול קדמי מתרחשים בעת מצב שבו נוצר לחץ בין העצמות או כאשר נוצר לחץ על אחת מהרקמות הרכות של מפרק הקרסול. כאב זה עשוי להיות מורגש בעת כיפוף גבי של כף הרגל. מצב שבו מתרחשת דחיסה חוזרת ל החלק הקדמי של הקרסול גורמת לצביטה במפרק וזהו כנראה התרחיש שגורם לכך שמופיעים כאבים בכף הרגל ובקרסול בפרט.
הגורמים לכאבים אלו עשויים להיות כתוצאה מנקע בקרסול או מפעילויות חוזרות שדורשות תנועת כיפוף גבי של כף הרגל.
מדובר במצבים שבהם מבצעים קפיצה או סקווט.
כאב שנובע בעקבות נקע גבוה בקרסול
כאבים בכף הרגל עשויים לנבוע לעיתים בעקבות נקע גבוה בקרסול. בעת התרחשות של מצב זה, מתרחשת פגיעה בחלק מהרצועות של הקרסול. מצב שבו נעשה סיבוב של הקרסול לכיוון חלקה החיצוני של הרגל עשוי להביא לנקע מסוג זה (במקרים מסוימים הנקע מתרחש בעת ביצוע פעילות ספורטיבית).
כאב שנובע בעקבות שבר בקרסול
שבר בקרסול עשוי גם כן לגרום לאנשים רבים וביניהם ספורטאים ורקדנים, לחוש כאבים בכף הרגל.
שבר בקרסול עשוי להיות כזה שמאופיין בשבר בעצם אחת או יותר מהעצמות שמרכיבות את מפרק הקרסול. ברוב המקרים, שבר זה מלווה בפגיעה ברצועות שנגרם מטראומה.
שבר מסוג זה עשוי להתרחש לאחר שהתבצעה תנועה סיבובית בחלקו העליון של הקרסול, כאשר כף הרגל הייתה מונחת על הרצפה. מדובר במצב שגורם לאדם שנפצע לחוש כאבים בכף הרגל בעוצמה גבוהה.
היווצרות של שבר מסוג זה עשויה להתרחש בעקבות ביצוע פעילות ספורטיבית במהלכה ישנו שינוי של כיוון שמתבצע באופן מהיר. בנוסף, השבר עשוי להתרחש גם בעקבות במצבים שבהם הנפצע חווה טראומה כחלק מתאונת דרכים או נפילה מגובה.
כאבים בכף הרגל הקדמית
כאבים בכף הרגל הקדמית עשויים לנבוע ממטטרסלגיה. זוהי תופעה שכיחה שכוללת בעיות שונות שגורמות לכאבים בכריות כף הרגל. הכאב עשוי לבוא לידי ביטוי בעקבות נעילת נעלי עקב, מבנה כף רגל לקוי ועוד.
שיטת טיפול מומלצת
למעלה מ 600 פציינטים עם שחיקות סחוס בעיקר בברכיים הקלה ניכרת בכאב ובטווח תנועה.
למעלה מ 600 פציינטים עם שחיקות סחוס בעיקר בברכיים הקלה ניכרת בכאב ובטווח תנועה. לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי,
יעילות של שדות אלקטרומגנטיים פועמים
יעילות של שדות אלקטרומגנטיים פועמים על כאב, מוגבלות, חרדה, דיכאון ואיכות חיים בחולים עם פריצת דיסק צווארי. מחקר אקראי מבוקר מאמר זה צוטט על ידי מאמרים אחרים ב-PMC. תַקצִיר רקע/מטרה במחקר זה, חקרו
השפעת שדה אלקטרומגנטי פועם על כאבי מחזור בנשים עם דיסמנוריה ראשונית
השפעת שדה אלקטרומגנטי פועם על כאבי מחזור בנשים עם דיסמנוריה ראשונית רקע כללי דיסמנוריאה ראשונית היא כאבי מחזור נפוצים שחוזרים על עצמם ואינם נובעים ממחלות אחרות ומהווה גורם שכיח לתשישות ואיבוד ימי עבודה/ לימודים מַטָרָה