כאב בצד הירך (GTPS): כאב בשכיבה על הצד — מה עוזר?
תסמונת כאב הטרוכנטר הגדול (Greater Trochanteric Pain Syndrome, GTPS) היא אחת הסיבות השכיחות לכאב בצד הירך במרפאות אורתופדיה, פיזיותרפיה ושיקום בישראל — מצב המאופיין בכאב ורגישות מעל הזיז הטרוכנטרי הגדול, המקרין לעיתים לאורך צד הירך. מקור הבעיה ברוב המקרים הוא טנדינופתיה גלוטאלית (gluteal tendinopathy) — פגיעת עומס-יתר בגידי שרירי הישבן (gluteus medius/minimus) — ולא "דלקת בורסה" כפי שכונה בעבר ("בורסיטיס טרוכנטרי"). המצב שכיח במיוחד בנשים בגילאי 40–60, ברצים ובמטופלים עם עומס מכני א-סימטרי על האגן, ופוגע משמעותית בהליכה, בעלייה במדרגות ובשינה על הצד. PEMF (פולסים אלקטרו מגנטיים — Pulsed Electromagnetic Field) מציע טיפול לא-פולשני שנועד להוריד את הכאב ולתמוך בריפוי הגיד – בליווי תוכנית השיקום.
כאב בצד הירך? לחזור לישון על הצד – ולקום בבוקר בלי כאב
כאב הוא לא גזירת גורל – גם אם כבר ניסיתם זריקה ופיזיותרפיה. אתם לא צריכים להתעורר באמצע הלילה בכל פעם שאתם מתהפכים על הצד, לאחוז במעקה בכל עלייה במדרגות או לקום מהכיסא בעזרת הידיים.
הפולסים האלקטרומגנטיים של חברת PainFree מביאים אליכם מהפכה: טכנולוגיה ממוקדת ולא פולשנית שפועלת לעומק הגידים בצד הירך, כדי להוריד את הכאב – בליווי הפיזיותרפיה והתרגילים שאתם כבר רגילים לעשות.
🔬 סקירה שיטתית של 21 ניסויים קליניים מבוקרים (Journal of Pain Research, 2020) מצאה שפולסים אלקטרומגנטיים מקלים על כאבי שרירים ומפרקים, חריפים וכרוניים (למחקר ב-PubMed).
למה מטופלים בכל הארץ כבר בחרו ב-PainFree?
- ✓ אפס פולשניות: בלי מחטים, בלי זריקות ובלי תרופות – ובלי תופעות הלוואי שלהן.
- ✓ לחזור לעצמכם: לישון לילה שלם, לעלות מדרגות וללכת בלי לחשב כל צעד.
- ✓ קרוב לבית: יותר מ-70 קליניקות בכל רחבי הארץ.
הפסיקו לסבול בכל לילה מחדש – בדקו עוד היום אם זה מתאים לכם:
מנהלים קליניקה? לפרטים על המכשירים ←
🎖️ דבר המומחים: הגיבוי הרפואי והשיקומי שמאחורי הטכנולוגיה
מה אומרים על טכנולוגיית הפולסים האלקטרומגנטיים (PEMF) בכירים בעולם הרפואה, השיקום והבריאות בישראל – מתוך הסקירות, חוות הדעת והניסיון הקליני שלהם:
- ההיבט הרפואי-קליני | פרופ' גבי זייליג, מנהל (בדימוס) המערך לשיקום נוירולוגי, המרכז הרפואי שיבא תל השומר. בסקירה רפואית שכתב על הטכנולוגיה הוא מסכם: "ללא ספק יש מקום לשלב טכנולוגיית PEMF בטיפולים השיקומיים באוכלוסיות הסובלות מכאבים והפרעה תפקודית". לסקירה המלאה
- ההיבט הבטיחותי והרגולטורי | פרופ' איתמר גרוטו, לשעבר המשנה למנכ"ל משרד הבריאות וראש שירותי בריאות הציבור. בחוות הדעת שכתב על שילוב הטכנולוגיה במוסדות בריאות בישראל הוא מציין: "תופעות לוואי זניחות, ללא יצירת חום או סיכון ביולוגי משמעותי". לחוות הדעת
- ההיבט התפקודי והשיקומי | אוריה מורן, פיזיותרפיסט, סא"ל במיל' ולשעבר מפקד מערך הפיזיותרפיה בצה"ל. מוביל את ההדרכה המקצועית של המטפלים ב-PainFree: איך משתמשים בפולסים כדי לשבור את מעגל הכאב, כך שהמטופל יוכל לחזור לתרגל ולזוז.
- ההיבט של רפואת הכאב | ד"ר מואסי, רופא כאב בכיר במרכז הרפואי שיבא ובמרפאת הכאב של כללית באזור חדרה-כרכור. משלב בקליניקה שלו את טכנולוגיית הפולסים האלקטרומגנטיים של PainFree כבר יותר מ-5 שנים.
הסקירות שלמעלה עוסקות בטכנולוגיית ה-PEMF; את העמוד כתבה מערכת PainFree.
ניווט מהיר:
🏃 נתיב למטופלים: סובל מכאב בצד הירך? מצא קליניקה מוסמכת PEMF הקרובה לביתך.
🩺 נתיב לבעלי קליניקות: בעל/ת קליניקה? למד/י כיצד לשלב את הפרוטוקול ולהרחיב את נפח הטיפולים.
מהי תסמונת כאב הטרוכנטר הגדול וכיצד פועל PEMF (פולסים אלקטרו מגנטיים) על הגיד?
תסמונת כאב הטרוכנטר הגדול (GTPS) היא תסמונת כאב בצד החיצוני של הירך שמקורה ברוב המקרים בטנדינופתיה גלוטאלית — פגיעת עומס-יתר ניוונית בגידי ה-gluteus medius וה-gluteus minimus בנקודת ההתחברות שלהם לזיז הטרוכנטרי. בניגוד לתפיסה הישנה של "דלקת בורסה", מדובר בעיקר בכשל בתהליך הריפוי של הגיד עם ניוון קולגן, ולעיתים גם בגירוי משני של הבורסה. PEMF הוא טכנולוגיה לא-פולשנית המעבירה שדה אלקטרומגנטי פועם אל הרקמה, ונועדה לשפר את המיקרו-סירקולציה, להפחית בצקת ולתמוך בתהליך הריפוי של הגיד. המנגנון אינו תלוי בחום או בלחץ מכני, ולכן הטיפול נעים, אינו מכאיב ואינו דורש זריקות או ניתוח. בקליניקה, המערכת מאפשרת לטפל באזור הירך בזמן שהמטופל שוכב או יושב בנוחות – בליווי תרגילי החיזוק לשרירי האגן.
האם PEMF יעיל לטנדינופתיה גלוטאלית? מה אומר המחקר
הראיות תומכות בשימוש ב-PEMF בכאב שריר-שלד, אם כי אין עדיין מחקר אקראי ייעודי גדול שבחן PEMF ספציפית ב-GTPS. סקירה שיטתית שפורסמה ב-2026 (Frontiers in Pain Research) של 8 ניסויים אקראיים מבוקרים בטיפולי שדה מגנטי (PEMF, וגם rPMS בעוצמה גבוהה) בכאב אורתופדי מצאה שרוב הניסויים דיווחו על הפחתת כאב ושיפור בתפקוד (Oswestry, WOMAC), ללא אירועים חמורים (PubMed 42146884). הסקירה עסקה בכאב אורתופדי באופן כללי, ולא בטנדינופתיה גלוטאלית ספציפית. הספרות עדיין אינה אחידה – ולכן חשוב להבין איפה הפולסים נכנסים: הטיפול המקובל ב-GTPS מבוסס על חיזוק מדורג של שרירי האגן וניהול עומסים, והפולסים האלקטרומגנטיים הם החלק החסר בפאזל – הם נועדו להוריד את הכאב בצד הירך, כדי שתוכלו להתמיד בתרגול.
סקירה שיטתית של 21 ניסויים אקראיים מבוקרים (Paolucci ועמיתיו, Journal of Pain Research, 2020) מצאה ששדות מגנטיים פועמים בעוצמה ובתדר נמוכים (1–100 הרץ) יעילים ונסבלים היטב בכאב שריר-שלד חריף וכרוני, ושאפשר לשלב אותם בשיקום. מגבלות: הסקירה מסכמת את הניסויים במילים, בלי אומדן משולב במספרים; היא עוסקת בכאב שריר-שלד באופן כללי ולא בטנדינופתיה גלוטאלית; והמחברים קוראים למחקרים עם פרוטוקולים אחידים יותר (PubMed 32606905).
כיצד טיפול PEMF (פולסים אלקטרומגנטיים) מקל על הכאב בתקופת ההחלמה?
הכאב בצד הירך מעיר אתכם בלילה ועוצר אתכם בכל עלייה במדרגות? הגוף שלכם צריך דחיפה טכנולוגית עוצמתית: הפולסים האלקטרומגנטיים העדינים של חברת PainFree מגיעים ישירות לגידים בצד הירך – כדי להחזיר אתכם להליכה, לשינה רציפה ולפעילות, בלי זריקות סטרואידים ובלי ניתוח. הטיפול נועד להפחית את הכאב המקומי בצד הירך, וכשכואב פחות קל יותר להתמיד בתרגילי החיזוק ובניהול העומסים. הפולסים מכוונים גם לשיפור זרימת הדם באזור ולהפחתת הנפיחות. כמה מהר תרגישו הקלה? זה משתנה ממטופל למטופל – ולכן עוקבים אחרי ההתקדמות לאורך הסדרה. חשוב לא פחות: הטיפול נעים ולא כואב, בלי תרופות, בלי זריקות ובלי תופעות הלוואי שלהן, ולא דורש זמן החלמה בכלל, כך שהמטופל ממשיך בשגרת היום-יום שלו ללא הפרעה. זהו יתרון משמעותי במיוחד עבור מטופלות בגיל המעבר ורצים המעוניינים לחזור לפעילות בהדרגה. ראו גם השוואה קלינית בין PEMF לזריקות קורטיקוסטרואידים (זמין למטופלים ולקליניקות).
תנו לגיד שלכם את התנאים להחלים. לתיאום בדיקת התאמה בקליניקה הקרובה אליכם ←
לבעלי קליניקות וזכיינים — היתרונות התפעוליים והכלכליים של מערכת PEMF
עבור בעל/ת הקליניקה, מערכת PEMF פותחת ערוץ טיפולי וכלכלי משמעותי. הטיפול אינו מצריך השגחה בזמן הטיפול, ולכן הוא מאפשר להוסיף לסל הקליניקה טיפול שנבדק במחקרים קליניים – וגם להגדיל הכנסה: המטופל שוכב או יושב עם המערכת בזמן שאנשי הצוות פנויים לטפל במטופלים נוספים במקביל. שילוב המערכת מרחיב משמעותית את סל ההתוויות שהמרפאה יכולה להציע — מעבר ל-GTPS, לכאבים כרוניים, דלקות גידים, בעיות גב ומפרקים ופציעות ספורט — ויכול להוסיף מטופלים חדשים. עלויות רכישת המטופל בשיווק נמוכות יחסית לטיפולים מתחרים, והבידול שהמערכת מעניקה לקליניקה יכול לתרום לרווחיות שלה. המחיר נקבע בהתאם להרכב המכשיר (מיטה? קשתות? וכדומה), ולפי הערכת PainFree, בהנחות תפוסה סבירות, ההשקעה יכולה לחזור תוך כ-6 חודשים – בהתאם לנפח הפעילות של הקליניקה ולתמהיל ההתוויות. מידע נוסף לבעלי קליניקות זמין במדריך החזר ההשקעה (ROI) למרפאות.
למי הטיפול מתאים?
טיפול ה-PEMF מתאים למגוון רחב של מטופלים הסובלים מכאב צד הירך ומטנדינופתיה גלוטאלית, וביניהם:
- נשים בגילאי 40–60 ובגיל המעבר — הקבוצה השכיחה ביותר ל-GTPS
- רצים, הולכי כושר וספורטאי סבולת עם עומס חוזר על האגן
- מטופלים עם א-סימטריה של האגן או חוסר שיווי משקל שרירי
- מטופלים לאחר החלפת מפרק ירך הסובלים מכאב לרוחב הירך
- ספורטאים המתאוששים מעומס יתר על הגידים
- מטופלים עם כאב חוזר או כרוני שלא הגיב לטיפולים שמרניים
בילדים ובני נוער ההחלטה נעשית באופן פרטני בבדיקת ההתאמה.
מהו הפרוטוקול הקליני ל-PEMF בטנדינופתיה גלוטאלית?
הפרוטוקול נסמך על הפרמטרים הכלליים של PEMF ברקמות חיבור וגידים ועל ניסיון קליני של למעלה מ-25 שנים של PainFree, בהיעדר פרוטוקול ייעודי אחיד ל-GTPS בספרות. שלבי הטיפול:
- המטופל יהיה בישיבה או שכיבה; נמקם את הסלילים בהתאם סביב אזור הטרוכנטר הגדול והשרירים הגלוטאליים.
- נבחר את ההתוויה הנכונה — המחשב יידע באילו הרצים להשתמש, באיזה סוג גל ודיוטי סייקל.
- תדירות: 1–2 פעמים בשבוע בשגרה; במקרים אקוטיים או חמורים בתחילת הדרך ניתן עד 3 טיפולים בשבוע עם יום הפרדה בין הטיפולים.
- אורך הסדרה: סדרה של 3 ומעלה טיפולים בד"כ לפי שיקול הרופא/פיזיותרפיסט/המטפל ומצב הרקמה.
ניתן לשלב טיפול PEMF עם טיפולים כגון אוסטאופתיה, פיזיותרפיה, דיקור סיני/יפני, רפלקסולוגיה, תרופות (גם מדללי דם), גלי הלם, תא לחץ, אינפוזיות וכדומה; את השילוב המתאים לכם בוחרים יחד בבדיקת ההתאמה. ראו גם פרוטוקול PEMF לפגיעת שריר אחורי הירך (זמין למטופלים ולקליניקות).
השוואה: PEMF לעומת טיפולים קונבנציונליים לכאב צד הירך
| פרמטר | PEMF | זריקת קורטיקוסטרואידים | גלי הלם (shockwave) |
|---|---|---|---|
| הפחתת כאב | סקירה שיטתית של 8 ניסויים אקראיים מבוקרים (PEMF ו-rPMS) בכאב אורתופדי (Frontiers in Pain Research, 2026): רוב הניסויים דיווחו על הפחתת כאב ושיפור בתפקוד, ללא אירועים חמורים (PubMed 42146884) | הקלה מהירה אך נסיגה בטווח הבינוני | יעילות משתנה |
| פולשנות | ללא | פולשני (הזרקה) | לא פולשני |
| חוויית המטופל בזמן הטיפול | טיפול נעים וללא כאב; בלי תרופות ובלי זריקות – ובלי תופעות הלוואי שלהן | כאב מקומי בהזרקה; סיכון להיחלשות הגיד בהזרקות חוזרות | עשוי לעורר כאב מקומי זמני |
| ניהול זמן המטפל בקליניקה | Hands-Free — אינו מצריך השגחה צמודה רציפה | כ-15 דקות עבודת הזרקה | כ-20 דקות עבודה ידנית |
| זמן החלמה | ללא | ללא | ללא |
| אישור FDA | לא. למכשירים ש-PainFree מייבאת אין אישור FDA (לא 510(k) ולא PMA). בשוק קיימים מכשירי PEMF אחרים עם 510(k) לכאב ובצקת — האישור ניתן לדגם, לא לטכנולוגיה. בישראל: CE לדגם Magnetobox ורישום אמ״ר 27370034 (רישום אינו אישור) | כן | כן |
שאלות נפוצות
האם PEMF יכול להחליף פיזיותרפיה ב-GTPS?
לא – הפולסים לא באים במקום הפיזיותרפיה, הם מה שמאפשר לכם לבצע אותה ולהתמיד בה. הם מכוונים להורדת הכאב בצד הירך ולתמיכה בריפוי הגיד הגלוטאלי, וכך קל יותר לעמוד בחיזוק המדורג של שרירי האגן ובניהול העומסים.
כמה מהר מרגישים שיפור בכאב צד הירך?
אין תשובה אחת: הקצב שונה מאדם לאדם. הסדרה ניתנת פעם–פעמיים בשבוע, ובמהלכה בודקים יחד מה השתנה בשינה, בהליכה ובעלייה במדרגות.
מי יכול לעבור טיפול PEMF (פולסים אלקטרומגנטיים)?
מרבית המטופלים, כולל ספורטאים; אצל ילדים ובני נוער מחליטים באופן פרטני, בבדיקת ההתאמה. הטיפול משולב על ידי פיזיותרפיסטים, אוסטאופתים, רופאים, כירופרקטים, מטפלים ברפואה משלימה כגון דיקור סיני, רפלקסולוגיה, עיסוי רפואי, דיקור יבש/יפני, ומנהלי קליניקות ובתי חולים. ל-PainFree ניסיון של למעלה מ-25 שנים, וקליניקות רבות בישראל כבר מיישמות את הטכנולוגיה.
האם הטיפול כואב או כרוך בזריקות?
לא. הטיפול אינו פולשני, אינו כואב ואינו כרוך בזריקות או בניתוח. הוא נחשב לנעים ומרגיע, אינו מצריך זמן החלמה, וניתן לחזור לשגרה מלאה מיד בתום המפגש.
אילו התוויות נגד קיימות לטיפול?
אין לבצע את הטיפול במקרים של הריון, קוצב לב מושתל, סרטן ממאיר ואפילפסיה פעילה — יש להתייעץ עם נוירולוג.
קליניקות רבות בישראל כבר שילבו PEMF בסל הטיפולים שלהן — וממנפות אותו כדי להציע למטופלי כאב צד הירך וטנדינופתיה גלוטאלית פתרון נעים, לא פולשני ומתקדם – בליווי תוכנית השיקום.
- קליניקות פעילות בפריסה ארצית
- היבואן הוותיק של מערכות PEMF איטלקיות מתקדמות — מעל 25 שנות ניסיון
- משתלב עם פיזיותרפיה, דיקור, גלי הלם ושיקום אקטיבי
- לא פולשני, ללא תרופות, ללא זריקות וללא קרינה מייננת
- ללא זמן החלמה; כ-30 דקות בממוצע וללא צורך בהשגחה צמודה
- מתאים לספורטאים ולמטופלים שאינם ספורטאים כאחד
במה עוד מטפלים בקליניקות PainFree
בקליניקות PainFree מטפלים בפולסים אלקטרומגנטיים במגוון מצבים, ביניהם:
- כאבים כרוניים
- פיברומיאלגיה
- כאבי גב, צוואר וכתפיים
- פריצות / בלט דיסק
- מיגרנות
- שיקום לאחר ניתוחים ולאחר תאונות
- שינה לקויה
- תפקוד מיני – גברים
- פצעים קשיי ריפוי
- שחיקות סחוס, כאבי מפרקים, דלקות כרוניות ועוד
לא בטוחים אם הטיפול מתאים לכם?
השאירו שם ועיר, ונחזור אליכם עם המרפאה הקרובה אליכם מבין למעלה מ-70 קליניקות בישראל. נעבור אתכם על בדיקת התאמה קצרה, נתאם את מה שצריך מול הרופא שלכם, ונקבע לכם את הטיפול הראשון בקליניקה הקרובה אליכם.
מטפלים או בעלי קליניקה? מידע על המכשור ←
