טיפול PEMF למרפק טניס (Lateral Epicondylitis): פרוטוקול קליני 2026

מרפק טניס (Lateral Epicondylitis) הוא אחת הפגיעות האורתופדיות השכיחות במרפאות בישראל — טנדינופתיה ניוונית של מקור גידי השרירים המיישרים את שורש כף היד באזור הזיז הצדי של עצם הזרוע, הפוגעת בעד 3% מהאוכלוסייה ובשיא שכיחות בגילאי 35–55. למרות השם, רוב המטופלים אינם שחקני טניס אלא עובדי משרד, בעלי מלאכה ומטופלים המבצעים תנועות חזרתיות של שורש כף היד. PEMF של חברת PainFree (פולסים אלקטרו מגנטיים — Pulsed Electromagnetic Field), הגדולה והוותיקה בישראל, מציע למרפאות כלי משלים לא-פולשני להפחתת כאב ולתמיכה בריפוי הגיד לצד תוכנית השיקום.

מהו מרפק טניס וכיצד פועל PEMF של חברת PainFree (פולסים אלקטרו מגנטיים) על הגיד?

מרפק טניס (Lateral Epicondylitis) הוא טנדינופתיה ניוונית של מקור גידי ה-Extensor Carpi Radialis Brevis באזור הזיז הצדי (lateral epicondyle). מדובר פחות בדלקת חריפה ויותר בכשל בתהליך הריפוי של הגיד, עם ניוון קולגן ונביטת כלי דם ועצבים חדשים המגבירים את הכאב. PEMF הוא טכנולוגיה לא-פולשנית המעבירה שדה אלקטרומגנטי פועם אל הרקמה ומשפיעה על תהליכים תאיים: שיפור המיקרו-סירקולציה, הפחתת בצקת ותמיכה בפעילות התאים הבונים את הגיד. המנגנון אינו תלוי בחום או בלחץ מכני, ולכן הטיפול נעים ואינו מכאיב. בקליניקה, המערכת מאפשרת לטפל באזור המרפק בזמן שהמטופל יושב או שוכב בנוחות, כחלק מתוכנית המשלבת תרגול אקטיבי. בדומה למרפק גולף (אפיקונדיליטיס מדיאלית), מדובר בפגיעת עומס-יתר של גידי המרפק.

האם PEMF של חברת PainFree יעיל למרפק טניס? מה אומר המחקר

הראיות תומכות בשימוש ב-PEMF כטיפול משלים למרפק טניס. במחקר אקראי מבוקר (n=60, מחקר PEMF למרפק טניס, PubMed 16633709) שהשווה PEMF, טיפול מדומה (sham) וזריקת קורטיקוסטרואידים — הסטרואידים סיפקו הקלה מהירה יותר בטווח המיידי, אך קבוצת ה-PEMF הציגה יתרון בהפחתת הכאב לאחר שלושה חודשים, ללא הסיכונים הכרוכים בהזרקות חוזרות. בנוסף, במחקר אקראי רב-מרכזי שפורסם ב-2025 (מחקר קליני PEMF 2025, PMC11914662, n=91, 5 קליניקות אורתופדיות) נמדדה הפחתת כאב של 36% ברקמה רכה לעומת 10% בלבד בטיפול שגרתי (p<0.0001), וירידה של 55% בצריכת תרופות. חשוב להבהיר: המחקר הרב-מרכזי מ-2025 (PMC11914662) בחן כאב מפרקי ורקמה רכה באופן כללי — ולא מרפק טניס או מרפק גולף ספציפית; הראיה הקלינית הייעודית למרפק טניס היא PubMed 16633709, ומהמחקר הרב-מרכזי משליכים על היעילות הרקמתית הכללית של PEMF בטנדינופתיות. עם זאת, הספרות אינה אחידה, ולכן PEMF נחשב טיפול משלים — לצד תרגול אקסצנטרי ופיזיותרפיה, שהם אבן היסוד המבוססת-ראיות לטיפול במרפק טניס. ראו גם השוואה קלינית בין PEMF לזריקות קורטיקוסטרואידים (זמין למטופלים ולקליניקות).

כיצד טיפול PEMF (פולסים אלקטרומגנטיים) מקצר את זמן ההחלמה של המטופל?

עבור המטופל, היתרון המרכזי הוא חזרה מהירה ובטוחה יותר לשגרה ולפעילות. הטיפול מפחית את הכאב המקומי במרפק ומאפשר להתחיל את תרגילי החיזוק וההארכה מוקדם יותר, מה שמזרז את שיקום הגיד. שיפור המיקרו-סירקולציה והפחתת הבצקת תורמים לתחושת הקלה כבר בשלבים מוקדמים: ניתן לצפות לשיפור לעיתים אחרי מספר טיפולים בודד, בעוד ששיפור מלא נמדד בדרך כלל לאחר מספר שבועות של טיפול סדור. חשוב לא פחות — הטיפול נעים לחלוטין, אינו כרוך בכאב או בתופעות לוואי, ואינו דורש זמן החלמה כלל, כך שהמטופל ממשיך בשגרת היום-יום שלו ללא הפרעה. זהו יתרון משמעותי במיוחד עבור עובדי משרד ובעלי מלאכה התלויים בשימוש יומיומי בשורש כף היד.

לבעלי קליניקות וזכיינים — היתרונות התפעוליים והכלכליים של מערכת PEMF של חברת PainFree

עבור בעל/ת הקליניקה, מערכת PEMF פותחת ערוץ טיפולי וכלכלי משמעותי. הטיפול אינו מצריך השגחה בזמן הטיפול ולכן גם — ובראש ובראשונה — מאפשר להעניק טיפול מוצלח יותר עפ"י המחקרים הקליניים, וכמו כן להגדיל הכנסה: המטופל יושב או שוכב עם המערכת בזמן שאנשי הצוות פנויים לטפל במטופלים נוספים במקביל. שילוב המערכת מרחיב משמעותית את סל ההתוויות שהמרפאה יכולה להציע — מעבר למרפק טניס, לכאבים כרוניים, דלקות גידים, בעיות גב ומפרקים ופציעות ספורט — ומוסיף מטופלים חדשים. עלות הלידים בשיווק קטנה משמעותית (כ-₪20 לליד!), והבידול שהמערכת מעניקה לקליניקה מאפשר רווחיות גבוהה יותר. המחיר נקבע בהתאם להרכב המכשיר (מיטה? קשתות? וכדומה) — בכל מקרה מחזיר את ההשקעה כבר לאחר כמה חודשים. מידע נוסף לבעלי קליניקות זמין במדריך ROI למרפאות.

למי הטיפול מתאים?

טיפול PEMF של חברת PainFree מתאים למגוון רחב של מטופלים הסובלים ממרפק טניס וכאבי גידים סביב המרפק, וביניהם:

• שחקני טניס, סקווש, פדל וענפי מחבט אחרים
• עובדי משרד ומשתמשי מחשב עם תנועות חזרתיות בשורש כף היד
• בעלי מלאכה — נגרים, חשמלאים, שיפוצניקים ומכונאים
• מוזיקאים, ספָּרים ועובדים הנשענים על אחיזה חוזרת
• ספורטאים וילדים בכל גיל המתאוששים מעומס יתר על הגיד
• מטופלים עם כאב חוזר או כרוני שלא הגיב לטיפולים שמרניים

מהו הפרוטוקול הקליני ל-PEMF של חברת PainFree במרפק טניס?

הפרוטוקול נסמך על הפרמטרים הכלליים של PEMF ברקמות חיבור וגידים ועל ניסיון קליני של למעלה מ-25 שנים של PainFree, בהיעדר פרוטוקול ייעודי אחיד למרפק טניס בספרות. שלבי הטיפול:

1. המטופל יהיה בישיבה או שכיבה; נמקם את הסלילים בהתאם סביב אזור המרפק הפגוע.
2. נבחר את ההתוויה הנכונה — המחשב יידע באילו הרצים להשתמש, באיזה סוג גל ודיוטי סייקל.
3. תדירות: 1–2 פעמים בשבוע בשגרה; במקרים אקוטיים או חמורים בתחילת הדרך ניתן עד 3 טיפולים בשבוע עם יום הפרדה בין הטיפולים.
4. אורך הסדרה: סדרה של 3 ומעלה טיפולים בד"כ לפי שיקול הרופא/פיזיותרפיסט/המטפל ומצב הרקמה.

שילוב PEMF עם טיפולים כגון אוסטאופתיה, פיזיותרפיה, דיקור סיני/יפני, רפלקסולוגיה, תרופות (גם מדללי דם), גלי הלם, תא לחץ, אינפוזיות וכדומה (אחד מהם כמובן) תמיד ישפר תוצאות.

השוואה: PEMF לעומת טיפולים קונבנציונליים למרפק טניס

שאלות נפוצות

האם PEMF של חברת PainFree יכול להחליף פיזיותרפיה במרפק טניס?

לא. פיזיותרפיה ותרגול השיקום (בעיקר תרגול אקסצנטרי) הם המרכיב המרכזי והבסיס המבוסס-ראיות; PEMF משמש כטיפול משלים — לצד התרגול ולא במקומו — להפחתת כאב ולתמיכה בריפוי הגיד.

כמה מהר מרגישים שיפור?

ניתן לצפות לשיפור לעיתים אחרי מספר טיפולים בודד, בעוד ששיפור מלא נמדד בדרך כלל לאחר מספר שבועות של טיפול סדור, בתדירות של 1–2 פעמים בשבוע.

מי יכול לעבור טיפול PEMF (פולסים אלקטרומגנטיים)?

מרבית המטופלים, כולל ספורטאים וילדים בכל גיל. הטיפול משולב על ידי פיזיותרפיסטים, אוסטאופתים, רופאים, כירופרקטים, מטפלים ברפואה משלימה כגון דיקור סיני, רפלקסולוגיה, עיסוי רפואי, דיקור יבש/יפני, ומנהלי קליניקות ובתי חולים. ל-PainFree ניסיון של למעלה מ-25 שנים ומעל 60 קליניקות פעילות המיישמות את השילוב של הטכנולוגיה.

אילו התוויות נגד קיימות לטיפול?

אין לבצע את הטיפול במקרים של הריון, קוצב לב מושתל, אפילפסיה פעילה — יש להתייעץ עם נוירולוג, וכן סרטן ממאיר (אין הוכחה מדעית להתווית נגד זו — מקובל מסיבה ביטוחית בלבד).

מעל 60 קליניקות בישראל כבר שילבו PEMF בסל הטיפולים שלהן — וממנפות אותו כדי להציע למטופלי מרפק טניס וכאבי גידים פתרון משלים, נעים ויעיל לצד תוכנית השיקום.

הטכנולוגיה יעילה למגוון התוויות

PEMF של חברת PainFree (פולסים אלקטרומגנטיים) יעיל למגוון רחב של התוויות, ביניהן:

• כאבים כרוניים
• פיברומיאלגיה
• כאבי גב, צוואר וכתפיים
• פריצות / בלט דיסק
• מיגרנות
• שיקום לאחר ניתוחים ולאחר תאונות
• שינה לקויה
• תפקוד מיני – גברים
• פצעים קשיי ריפוי
• שחיקות סחוס, כאבי מפרקים, דלקות כרוניות ועוד