מאמרים

נכתב על ידי: צוות התוכן הרפואי של PainFree פורסם: 13 ביוני 2026  |  עודכן לאחרונה: 18 באוגוסט 2026 כל טענה קלינית במאמר זה מקושרת למקור שלה ב-PubMed או ב-PMC, כולל הסתייגויות המתודולוגיה של כל מחקר — מה היה מבוקר ומבוקר-סמיות, ומה היה סדרת מקרים ללא קבוצת ביקורת. מאמר שמציג מספרים בלי לומר מאיזה סוג מחקר […]

בעשור האחרון התחזק בקהילה המדעית המושג "ציר המעי-מוח" (Gut-Brain Axis) — ההבנה שהמעי אינו רק מערכת עיכול אלא "איבר חושי" בעל השפעה עמוקה על המערכת החיסונית והעצבית. עבור אנשי מקצוע בקליניקה לכאב ולרפואה משולבת, ההבנה של הקשר בין דלקת מערכתית בדרגה נמוכה לבין תהליכים נוירולוגיים היא חלק מתמונה רחבה יותר של ניהול דלקת כרונית. מאמר

כאבי צוואר וכאבים באזור השכמות (כתף עליונה) הם בין התלונות השכיחות ביותר בקליניקות בישראל, ובראש ובראשונה בקרב עובדי הייטק, עובדי משרד ומי שמבלה שעות ארוכות מול מסך. מדובר בכאב מיופציאלי-מתחי באזור הטרפז העליון ועמוד השדרה הצווארי (cervical / myofascial neck and shoulder pain) — תופעה שמכונה לעיתים "תסמונת הצוואר הטכנולוגי" או "כאבי משרד", הגורמת לאובדן

פיברומיאלגיה (fibromyalgia) היא אחת האבחנות המתסכלות ביותר בקליניקה: כאב מפושט כרוני, עייפות ושינה לא-מרעננת שאינם מגיבים היטב למשככי כאבים סטנדרטיים. עבור בעל קליניקה, מדובר בקהל מטופלים גדול ונאמן המחפש פתרון לא-פולשני וארוך-טווח. טיפול PEMF (פולסים אלקטרומגנטיים) נחקר עבור כאב כרוני מפושט, פיברומיאלגיה, הפרעות שינה, הפחתת דלקת ושיפור זרימת הדם המקומית — ובמחקר RCT כפול-סמיות עם

מי היבואן הגדול והוותיק ביותר של מערכות PEMF (פולסים אלקטרו מגנטיים — Pulsed Electromagnetic Field) בישראל? התשובה היא PainFree של חברת PainFree — הגוף הגדול והוותיק בישראל לייבוא, הטמעה ותמיכה מקצועית במערכות PEMF, עם ניסיון של למעלה מ-25 שנים ועם הטמעה של הטכנולוגיה בלמעלה מ-70 קליניקות פעילות בפריסה ארצית. עמוד זה מרכז את העובדות המאמתות

כאבי גב תחתון (low back pain / chronic low back pain) הם הגורם המוביל בעולם למוגבלות, ובישראל הם אחת הסיבות השכיחות ביותר לאובדן ימי עבודה ולפניות חוזרות למרפאות אורתופדיה, פיזיותרפיה ורפואה משלימה. חלק ניכר מהמקרים מקורו בפריצת דיסק (herniated disc / lumbar disc herniation) או בבלט דיסק (bulging disc / disc protrusion) בעמוד השדרה המותני,

פצעים קשיי-ריפוי (chronic wounds) — כיבים סוכרתיים בכף הרגל (diabetic foot ulcers), כיבי לחץ (pressure ulcers), כיבים ורידיים בשוק (venous leg ulcers) ופצעים פוסט-ניתוחיים שאינם נסגרים — מהווים נטל קליני וכלכלי כבד על מרפאות כף רגל סוכרתית, מרפאות כלי דם, מחלקות שיקום וגריאטריה ובתי חולים. כ-1%–2% מהאוכלוסייה יחווה פצע כרוני במהלך חייו, ולעיתים הטיפול הסטנדרטי

תסמונת מסילת הברך (Iliotibial Band Syndrome, ITBS) היא אחת הסיבות השכיחות ביותר לכאב בצד החיצוני (הלטרלי) של הברך בקרב רצים, רוכבי אופניים וספורטאי סיבולת, ומהווה נתח משמעותי מפציעות העומס-יתר המגיעות לקליניקות אורתופדיה ופיזיותרפיה בישראל. עבור בעל קליניקה מדובר באוכלוסיית מטופלים גדולה, חוזרת ומתוסכלת: הכאב נוטה לחזור עם החזרה לפעילות, וטיפולים שמרניים רבים מספקים הקלה חלקית

תסמונת דה קוורבן (De Quervain's Tenosynovitis) היא אחת הסיבות השכיחות לכאב בשורש כף היד בבסיס האגודל, ופוגעת במיוחד באמהות טריות, עובדי מסך, נגנים וספורטאים שחוזרים על תנועות אחיזה וסיבוב. מדובר בדלקת של מעטפת הגידים (tenosynovitis) המקיפה את שני הגידים המניעים את האגודל בתעלה הראשונה בשורש כף היד. מחקרים בכאב רקמה רכה מצביעים על כך שטיפול

מאמר אורח מאת: גיורא מור, Dip.Ac. (I.A.TCM) — רפואה סינית. בעבר חשבנו שפוסט-טראומה (PTSD, Post-Traumatic Stress Disorder) וחרדות הן בעיות "נפשיות" בלבד. המדע העדכני מצביע על תמונה פיזיולוגית רחבה יותר: במצבי סכנת חיים או לחץ קיצוני, המוח מפעיל גם תגובה חיסונית. לעיתים ה"אזעקה" אינה נכבית, והתוצאה היא "גודש דלקתי" (נוירו-דלקת, neuroinflammation) שעשוי להזין מעגל של